本文转自：台州晚报开云体育

椒江区海门小学 张铧丹

《中小学心理健康解释携带选录（2012年鼎新）》指出，低段心理健康解释需情切学生“心绪情谊退换、东谈主际生意顺应、自我明白汲引、迂曲支吾初步体验”等中枢需求。《义务解释心理健康解释课程步调（2022年版）》进一步明确，小学低段心理健康解释应聚焦自我明白、心绪照应等中枢修养，倡导生存化、体验性的素质格局。小学低段是学生心理品性养成要津期，易出现心绪抒发不畅、同伴生意冲突、自我摄取不及、抗挫力薄弱等问题。传统说教式素质并不契合学生念念维具象、明白综合宗旨的特色，而绘本可通过生存化故事与直不雅画面，将综合心理品性回荡为学生可感知的体验。基于此，本文围绕心绪照应、东谈主际顺应、自我认可、抗挫才气四大中枢修养，按照“绘本彩选—素质践诺—延迟拓展”的念念路，探究绘本助力小学低段心理健康素质的试验旅途，为一线心理健康素质提供具有可操作性的试验参考。

一、小学低段心育绘本的彩选原则与步调

小学低段心育绘本的彩选需紧扣学生明白特色与心育中枢需求，罢免三大中枢原则。一是适配性原则，骨子需逼近低段学生校园生存、家庭场景及同伴互动普通，画面直不雅活泼、颜色明快，笔墨任性易懂，契合学生具象念念维占优的特色，幸免综合表述与复杂情节；二是针对性原则，精确聚焦心绪照应、东谈主际顺应、自我认可、抗挫才气四大中枢修养，每本绘本聚焦单一主题，传递摄取自我、友好合营等正向心理理念；三是互动性原则，扮装光显鲜嫩、情节具有感染力，能激励学生情谊共识，便于开展共读究诘、情境模拟等素质算作。同期明确聘请步调：主题无负面导向，兼具道感性与解释性，话语简便适配集体或亲子共读，为后续素质践诺提供明晰场景撑抓与体式指引。

二、绘本助力小学低段心理健康解释的践诺计谋

1.绘本助力心绪照应：从识别到退换的道路培育

心绪照应围绕意识、抒发、退换心绪逐渐张开，所选绘本需包含喜、怒、哀、惧、安定等基础心绪，以直不雅画面呈现心绪景色与退换体式，笔墨大约易懂，如《我的心绪小怪兽》《杰瑞的从容天外》《菲菲不满了》等。素质中通过共读绘本指引学生感知交绪，借助扮装上演、师法神气让学生斗胆抒发本人感受，再练习深呼吸、画画等退换时代。课堂可配置心绪打卡角，让学生用贴纸纪录逐日心绪；同期披发亲子心绪纪录卡，饱读动家长和孩子共读绘本、谈判感受，将心绪退换体式延迟到家庭，酿授室校协同的心绪培育模式。

2.绘本搭建东谈主际桥梁：从目生到合营的生意培育

东谈主际生意培育围绕轨则生意、同伴互助、合营共享张开，老师可选择逼近同伴普通、扮装互动充分、传递正向生意不雅念的绘本，如《蚂蚁和西瓜》《彩虹色的花》《我有友情要出租》。素质中先共读绘本梳理共享、合营等生意时代，再模拟主动打呼叫、化解玩物争抢等真实场景，终末通过小组合营任务让学生在试验中应用手段。课后开展“绘本生意小明星”评比，饱读动学生纪录友好相处的步履；同期顶住家庭生意小任务，指引孩子在生存中学习共享与生意，依托家校协同酿成育东谈主协力，切实擢升低段学生的东谈主际生意才气。

3.绘本滋补自我认可：从摄取到自信的自我培育

自我认可培育旅途围绕“摄取自我、细则优点、敢于尝试”张开。针对小学低段学生，选择主角逼近普通校园与家庭生存、能传递“每个孩子都唯一无二、勇敢尝试便是成长”理念的暖心绘本，举例《我可爱我方》《唯一无二的你》《大脚丫跳芭蕾》等。课堂上老师不错以“自我探索、发现优点、饱读动试验”为标的，共读绘本时指引孩子连合本人资格谈判，开展“我的小优点”共享算作，借助绘本主角的成长故事，帮孩子找到本人闪光点，再顶住“勇敢尝试小任务”，用绘本里的勇气激励孩子斗胆冲突我方。课后可让学生制作专属“自我认可小绘本”，画出我方的优点与尝试资格；家庭中家长每天细则孩子一个优点，家校联袂，让孩子更摄取我方、汲引自信。

4.绘本培育抗挫韧性：从战抖到坚抓的品性培育

抗挫韧性培育旅途围绕“直面贫窭、积极支吾、坚抓不烧毁”张开。针对小学低段学生，选择情节逼近校园生存、包含迂曲资格与支吾历程、能传递勇敢濒临贫窭的正向理念的绘本，举例《犟龟》《了不得的狐狸爸爸》《石头汤》等。老师在素质时不错“意识迂曲、学习体式、体验试验”为标的，共读绘本时和孩子一皆分析主角遭遇的难题与支吾格局，指引学生共享我方的小迂曲并究诘责罚念念路，再通过“迂曲模拟游戏”，让孩子在平缓安全的氛围中练习支吾贫窭。课后开展“坚抓小明星”打卡算作，纪录我方克服贫窭的资格；家庭中家长和孩子一皆完成需要坚抓的小任务，家校联袂，缓缓培养孩子直面迂曲、坚抓不渝的抗挫品性。

绘本是小学低段孩子心理健康的“成长伙伴”。围绕心绪照应、东谈主际生意、自我认可、抗挫韧性四大主题，构建“绘本彩选—课堂践诺—课后延迟”的好意思满旅途，既贴合低段学生具象念念维特色开云体育，又精确回复其成长中的心理困惑。以故事育东谈主、以体验养心，让综合的心理品性变得可感可知。孩子在绘本浸润中学会照应心绪、友好相处、摄取自我、直面迂曲，为终生心理健康打下坚实基础。